پزشکی پیشگیری تغذیه خواص گیاهان دسته‌بندی نشده روان شناختی زیبایی ورزش

تنهایی عامل اصلی افسردگی در افراد مسن است

افراد مسن

اعتبار: دامنه عمومی CC0

بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان UCL انجام شده است ، تنهایی عامل 18٪ افسردگی در افراد بالای 50 سال در انگلیس است.

یافته ها ، منتشر شده در روانپزشکی لانست، نشان می دهد که در صورت از بین بردن تنهایی ، تقریباً از هر پنج مورد افسردگی در میان افراد مسن می تواند پیشگیری کند.

محققان دریافتند که تجربیات ذهنی افراد از تنهایی ، تا 12 سال بعد ، مستقل از اقدامات عینی تر انزوای اجتماعی ، به افسردگی کمک می کند.

نویسنده ارشد دکتر Gemma Lewis (روانپزشکی UCL) گفت: “ما دریافتیم که آیا افراد خود را تنها می دانند ، یک عامل خطر بزرگتر برای افسردگی بیش از تعداد تماس اجتماعی و پشتیبانی آنها است. یافته ها نشان می دهد که صرف صرف وقت با افراد دیگر مهم هستند ، اما داشتن روابط معنوی و همراهی. “

محققان داده های 4211 شرکت کننده در مطالعه طولی پیری انگلیسی 52 ساله و بالاتر را که در فواصل منظم طی یک دوره 12 ساله در مورد تجربیات خود از تنهایی ، تعامل اجتماعی و حمایت اجتماعی و همچنین علائم افسردگی پاسخ داده بودند ، بررسی کردند. .

برای اندازه گیری تنهایی ، از شرکت کنندگان سه س aboutال در مورد عدم همراهی ، احساس کنار گذاشته شدن و احساس انزوا پرسیده شد و پاسخ آنها در یک نمره تنهایی در مقیاس هفت نمره ای جمع شد.

هر افزایش یک واحدی در مقیاس تنهایی با دو برابر شدن احتمال افسردگی مطابقت داشت (براساس آستانه بالینی علائم افسردگی به جای تشخیص). محققان میزان ابتلا به افسردگی و تنهایی را در ابتدای مطالعه برای کاهش احتمال مسئولیت افسردگی در افزایش احساس تنهایی گزارش کردند.

محققان دریافتند که علائم افسردگی با گذشت زمان در میان افرادی که احساس تنهایی بیشتری دارند ، افزایش می یابد و این نشان می دهد که تنهایی منجر به افسردگی در آینده می شود.

محققان به عنوان بخشی از تجزیه و تحلیل خود ، نسبت افسردگی ناشی از تنهایی را بررسی کردند و دریافتند که 18٪ موارد افسردگی را می توان به تنهایی نسبت داد (همانطور که یک سال زودتر اندازه گیری شد).

نویسنده اول Siu Long Lee ، که این مطالعه را به عنوان بخشی از مدرک کارشناسی ارشد در روانپزشکی UCL هدایت می کند ، گفت: “متخصصان بهداشتی که با افراد مسنی که تنها بودن را گزارش می کنند کار می کنند باید بدانند که در معرض خطر افسردگی قرار دارند. مداخلات مانند تجویز اجتماعی ، اجتماعی آموزش مهارت ها و درمان های روانشناختی که احساسات منفی تنهایی را هدف قرار می دهند ، ممکن است برای سلامت روانی افراد مسن تنها مهم باشد. “

دکتر لوئیس افزود: “مطالعه ما پیامدهای مهمی در مورد بهداشت عمومی دارد ، زیرا نشان می دهد که رویکردهای مبتنی بر جامعه که برای کاهش تنهایی طراحی شده اند ، می توانند میزان افسردگی را کاهش دهند. ایجاد روابط ، ارتباطات معنی دار و احساس تعلق ممکن است مهمتر از افزایش میزان زمانی که مردم با دیگران می گذرانند. “

رابین هیونگز ، مدیر ستاد ها ، سیاست ها و تحقیقات در کمپین پایان دادن به تنهایی گفت: “این مطالعه مهم به درک ما از تأثیرات بسیار جدی تنهایی بر سلامت روحی و جسمی ما می افزاید. یافته های نویسنده که تقریباً از هر 5 مورد یک مورد در صورت از بین بردن تنهایی ، فقط می توان از بروز افسردگی در افراد مسن جلوگیری کرد ، این امر به اقدامات جامع در جامعه دامن می زند. در زندگی روزمره ما این می تواند به معنای دستیابی به اطرافیان باشد.

“در عین حال بسیار مهم است که ما استراتژی اساسی تنهایی دولت را اجرا کنیم و اطمینان حاصل کنیم که خدمات برای مبارزه با تنهایی بودجه مورد نیاز را دارند.”


در حین قفل شدن COVID-19 سطح تنهایی زیاد است


اطلاعات بیشتر:
روانپزشکی لانست (2020) DOI: 10.1016 / S2215-0366 (20) 30383-7

تهیه شده توسط دانشگاه کالج لندن


استناد: تنهایی عامل اصلی افسردگی در بزرگسالان مسن تر است (2020 ، 9 نوامبر) در تاریخ 9 نوامبر 2020 از https://medicalxpress.com/news/2020-11- تنهایی- افسردگی-بزرگترها.html بازیابی شده

این برگه یا سند یا نوشته تحت پوشش قانون کپی رایت است. جدا از هرگونه معامله عادلانه با هدف مطالعه خصوصی یا تحقیق ، هیچ بخشی بدون اجازه کتبی قابل تولید نیست. محتوای مذکور فقط به هدف اطلاع رسانی ایجاد شده است.