پزشکی پیشگیری تغذیه خواص گیاهان دسته‌بندی نشده روان شناختی زیبایی ورزش

فعالانه صحبت کردن به دو زبان از کاهش شناختی محافظت می کند

فعالانه صحبت کردن به دو زبان از کاهش شناختی محافظت می کند

اعتبار: دانشگاه پمپئو فابرا – بارسلونا

زبانها علاوه بر اینکه ما را قادر می سازند با دیگران ارتباط برقرار کنیم ، ابزار انتقال افکار ، هویت ، دانش و چگونگی دیدن و درک جهان هستند. همانطور که توسط تیمی از محققان به رهبری دانشمندان دانشگاه باز کاتالونیا (UOC) و دانشگاه پمپئو فابرا (UPF) کشف شده است ، داشتن فرماندهی بیش از یک نفر ، ما را غنی می کند و راهی برای فرهنگ های دیگر فراهم می کند. استفاده از زبانها به طور فعال مزایای عصبی را فراهم می کند و از ما در برابر کاهش شناختی مرتبط با افزایش سن محافظت می کند.

در مطالعه ای که در ژورنال منتشر شده است عصب روانشناسی، محققان نتیجه گرفتند که صحبت کردن به طور منظم به دو زبان – و انجام این کار در طول زندگی فرد – به ذخیره شناختی کمک می کند و شروع علائم مرتبط با زوال شناختی و زوال عقل را به تأخیر می اندازد.

محقق مارکو کالابریا ، عضو گروه تحقیق تولید گفتار و دوزبانگی ، اظهار داشت: “ما دیده ایم که شیوع زوال عقل در کشورهایی که بیش از یک زبان صحبت می کنند 50٪ کمتر از مناطقی است که مردم فقط از زبان برای برقراری ارتباط استفاده می کنند.” در UPF و از NeuroLab شناختی در UOC و استاد مطالعات علوم بهداشتی ، همچنین در UOC.

کارهای قبلی نشان داده بود که استفاده از دو یا چند زبان در طول زندگی می تواند یک عامل کلیدی در افزایش ذخیره شناختی و به تأخیر انداختن شروع زوال عقل باشد. همچنین ، این مزایای حافظه و عملکردهای اجرایی را به همراه دارد.

“ما می خواستیم در مورد مکانیزمی که دوزبانگی به ذخیره شناختی با توجه به اختلال شناختی خفیف و آلزایمر کمک می کند ، اطلاعاتی کسب کنیم و اگر در زمینه فایده ای که بین درجات مختلف دو زبانه ایجاد می کند ، اختلافاتی وجود داشته باشد ، نه تنها بین سخنرانان تک زبانه و دو زبانه ، به کالابریا ، که مطالعه را رهبری می کند ، اشاره می کند.

بنابراین ، و بر خلاف سایر مطالعات ، محققان مقیاسی از دوزبانگی را تعریف كردند: از افرادی كه به یك زبان صحبت می كنند اما منفعلاً در معرض دیگری قرار می گیرند ، تا افرادی كه تسلط عالی به هر دو دارند و از آنها در زندگی روزمره به جای هم استفاده می كنند. برای ساخت این مقیاس ، آنها متغیرهای مختلفی را در نظر گرفتند مانند سن تحصیل زبان دوم ، استفاده از هر یک یا اینکه آیا در سایر زمینه ها به طور جایگزین استفاده شده اند.

محققان بر روی جمعیت بارسلونا متمرکز شدند ، جایی که تنوع زیادی در استفاده از کاتالان و اسپانیایی وجود دارد ، با برخی از مناطق که عمدتا کاتالان زبان هستند و برخی دیگر که به طور عمده اسپانیایی صحبت می شود. کالابریا توضیح می دهد: “ما می خواستیم از این تنوع استفاده کنیم و به جای مقایسه بلندگوهای یک زبانه و دو زبانه ، بررسی کردیم که آیا در بارسلونا ، جایی که همه با درجات مختلف دو زبانه هستند ، آیا درجه ای از دوزبانگی وجود دارد که مزایای محافظت از نور را ارائه می دهد”.

دوزبانگی و آلزایمر

در چهار بیمارستان در بارسلونا و کلانشهرها ، آنها 63 فرد سالم ، 135 بیمار با اختلال شناختی خفیف ، مانند از دست دادن حافظه ، و 68 نفر مبتلا به آلزایمر ، شایع ترین شکل زوال عقل را به خدمت گرفتند. آنها مهارت خود را در کاتالان و اسپانیایی با استفاده از پرسشنامه ثبت کردند و درجه دوزبانه بودن هر موضوع را تعیین کردند. سپس آنها این درجه را با سنی که تشخیص عصبی آزمودنی ها و شروع علائم انجام شده است ، ارتباط دادند.

برای درک بهتر منشأ شناختی ، آنها از شرکت کنندگان خواستند که کارهای مختلف شناختی را انجام دهند ، و در درجه اول روی سیستم کنترل اجرایی تمرکز داشتند ، زیرا مطالعات قبلی حاکی از این بود که این منبع مزیت است. در کل ، شرکت کنندگان در طی دو جلسه پنج وظیفه را انجام دادند ، از جمله آزمون های حافظه و کنترل شناختی.

کالابریا اظهار داشت: “ما دیدیم که افرادی که درجه بالاتری از دوزبانگی دارند دیرتر از افرادی که منفعلاً دوزبانه بودند تشخیص کمبود شناختی داشتند” آموزش طولانی مدت مغز به گفته این محقق ، این ژیمناستیک زبانی مربوط به سایر عملکردهای شناختی مانند کنترل اجرایی است ، که وقتی ما چندین عمل را به طور همزمان انجام می دهیم ، مانند هنگام رانندگی ، برای کمک به فیلتر کردن اطلاعات مربوطه شروع می شود.

سیستم کنترل اجرایی مغز با سیستم کنترل این دو زبان مرتبط است: باید آنها را جایگزین کند ، مغز را بر روی یکی متمرکز کند و سپس روی دیگری متمرکز شود تا باعث نگردد یک زبان هنگام صحبت به زبان دیگر وارد شود.

کالابریا اظهار داشت: “این سیستم ، در زمینه بیماری های نورودژنراتیو ، ممکن است علائم را جبران کند. بنابراین ، در نتیجه بیماری در نتیجه بیماری به درستی کار نمی کند ، مغز به دلیل دوزبانه بودن ، دارای سیستم های جایگزین کارآمد برای حل آن است.” سپس ادامه می دهد: “ما دیده ایم که هرچه بیشتر از دو زبان استفاده کنید و مهارت های زبانی بهتری داشته باشید ، از مزیت محافظت از نور نیز بیشتر می شود. دوزبانگی فعال ، در حقیقت پیش بینی کننده مهمی از تاخیر در بروز علائم خفیف شناختی است. اختلال ، مرحله پیش بالینی بیماری آلزایمر ، زیرا به ذخیره شناختی کمک می کند. “

اکنون ، محققان مایلند تأیید کنند که آیا دوزبانگی برای سایر بیماری ها مانند پارکینسون یا هانتینگتون نیز مفید است.


به طور فعال صحبت کردن به دو زبان از نقص شناختی محافظت می کند


اطلاعات بیشتر:
مارکو کالابریا و همکاران ، دوزبانگی فعال ، شروع اختلال شناختی خفیف را به تأخیر می اندازد ، عصب روانشناسی (2020) DOI: 10.1016 / j.neuropsychologia.2020.107528

تهیه شده توسط دانشگاه پمپئو فابرا – بارسلونا

استناد: به صورت فعال صحبت کردن به دو زبان از کاهش شناختی محافظت می کند (2020 ، 16 نوامبر) در 16 نوامبر 2020 از https://medicalxpress.com/news/2020-11-languages-cognitive-decline.html بازیابی شده است

این برگه یا سند یا نوشته تحت پوشش قانون کپی رایت است. جدا از هرگونه معامله عادلانه با هدف مطالعه خصوصی یا تحقیق ، هیچ بخشی بدون اجازه کتبی قابل تولید نیست. محتوای مذکور فقط به هدف اطلاع رسانی ایجاد شده است.