پزشکی پیشگیری تغذیه خواص گیاهان دسته‌بندی نشده روان شناختی زیبایی ورزش

کاهش آلاینده های محیطی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

آلودگی

اعتبار: دامنه عمومی CC0

در مقاله نظر فعلی “کاهش آلاینده های محیطی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی: وقت آن است که عمل کنیم” ، منتشر شده در ژورنال قلب اروپا در این هفته ، گروهی از محققان بین المللی محیط زیست ، شواهد اپیدمیولوژیک و مکانیکی را در حمایت از ارتباط بین آلودگی صوتی و هوا با بیماری های قلبی عروقی و متابولیکی خلاصه کرده و اقدامات جامع کاهش را توصیه کردند.

عوامل خطرزای محیطی به طور فزاینده ای به عنوان تعیین کننده های مهم بیماری های قلبی عروقی شناخته می شوند. در حالی که سهم کلسترول بالا ، دیابت ، فشار خون شریانی ، چاقی و استعمال دخانیات کاملاً اثبات شده است ، علیرغم تصدیق اینکه این دو محیط رایج و فراگیر هستند ، سهم عواملی مانند سر و صدا و آلودگی هوا در بیماری های قلبی عروقی اغلب تأیید نمی شود. عوامل خطر در سطح جهان.

داده های اخیر نشان می دهد که آلودگی هوا منجر به مرگ زودرس در جهان در سال به 9 میلیون نفر می رسد (علت عمده آن قلب و عروق است) ، و این امر باعث از بین رفتن امید به زندگی در مقایسه با سیگار کشیدن می شود. بار بهداشتی ناشی از آلودگی صوتی بیشتر مبتنی بر از دست دادن سالهای زندگی سالم است که به 100 میلیون می رسد. از نظر معلولیت سالهای زندگی تنظیم شده

به ویژه با توجه به آلودگی هوا ، 90٪ از جمعیت جهان در محیطی با سطح آلودگی هوا بالاتر از 10μg / m3 زندگی می کنند ، که توسط WHO توصیه می شود.

“سطح اروپایی محدودیت های آلودگی هوا برای PM2.5 میکروگرم در متر3 2.5 برابر بیشتر از حد WHO است و کاهش میزان آلودگی هوا به توصیه WHO عمدتا به دلیل قطع مصرف سوخت های فسیلی می تواند از حدود 400000 تا 500000 مرگ و میر بیش از حد اروپایی ها جلوگیری کند. توماس مونزل اصرار می ورزد ، بنابراین ما باید فوراً این محدودیت ها را کاهش دهیم.

عوامل استرس زای محیطی مانند آلودگی هوا و آلودگی صوتی در درجه اول بیماری های قلبی عروقی مانند بیماری های مزمن عروق کرونر ، سکته ، دیابت ، فشار خون شریانی بلکه بیماری های عصبی را ایجاد می کند و بنابراین فاکتورهای قلبی عروقی را به خودی خود نشان می دهد که می تواند تحت تأثیر مثبت پزشکان یا نویسندگان ارشد نویسنده مونزل اظهار داشتند: خود بیماران بلکه بیشتر سیاستمداران با معرفی محدودیتهای آلودگی صوتی و صوتی که ما را در برابر اثرات سو health بهداشتی ناشی از این عوامل تنش زای محیط محافظت می کنند.

تیم نویسنده مانورهایی را برای محافظت در برابر عوارض جانبی ناشی از آلودگی هوا ، مانند کاهش فعال قرار گرفتن در معرض شخصی با تمیز کردن هوای منزل و تجهیزات شخصی مانند دستگاه تنفس N95 ، پیشنهاد می کند. در حالی که ماسک های صورت در فیلتر کردن PM2.5 مثر نیستند ، اصلاح رفتار انسان برای کاهش قرار گرفتن در معرض منفعل از جمله توصیه به بیماران مبتلا به بیماری قلبی عروقی از قبل تاسیس شده برای ادامه راه> 400 متر از جاده های اصلی برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آلاینده های ترافیکی ، منطقی است اندازه گیری ، علی رغم عدم حمایت قوی از شواهد فعلی. اگرچه انواع مختلفی از داروها و داروهای بدون نسخه برای کاهش ارتباط بین آلودگی هوا و جایگزین ها نشان داده شده است ، اما تقریباً هیچ یک از آنها را نمی توان برای محافظت در برابر اثرات سوverse سلامتی ناشی از آلودگی هوا توصیه کرد.

با توجه به آلودگی صوتی ، تیم برای سر و صدای ترافیک جاده پیشنهاد می کند که صدای تولید شده در اثر تماس بین لاستیک ها و روسازی ، سر و صدا اصلی است ، در سرعت های بالاتر از 35 کیلومتر در ساعت برای اتومبیل ها و بالاتر از 60 کیلومتر در ساعت برای کامیون ها. بنابراین ، تغییر به اتومبیل های الکتریکی فقط منجر به کاهش جزئی در صدای ترافیک جاده می شود. استراتژیهای معمول برای کاهش سر و صدای ترافیک جاده شامل موانع سر و صدا در مناطق پرجمعیت ، استفاده از سطح جاده های آرام و کاهش سرعت ، به ویژه در طول شب است. بعلاوه ، پتانسیل زیادی در تولید و استفاده از تایرهای کم صدا وجود دارد. از آنجا که بسیاری از این روشهای کاهش منجر به تغییرات نسبتاً کوچک در صدا می شود ، ترکیبی از روشهای مختلف در مناطق بسیار در معرض اهمیت است.

برای سر و صدای هواپیما ، استراتژی های کاهش شامل به حداقل رساندن همپوشانی مسیرهای ترافیکی هوایی و مناطق مسکونی ، ایجاد ممنوعیت های شبانه و اجرای ورودهای مداوم نزول است که به هواپیما نیاز دارد تا در فرودهای تندتر با تنظیمات کمتری و گاز کمتر متغیر باشد. برای سر و صدای راه آهن ، جایگزینی شکستگی بلوک چدن با مواد کامپوزیتی ، سنگ زنی مسیرهای راه آهن و ممنوعیت های شبانه ، از جمله استراتژی های ترجیحی برای کاهش سر و صدا است. در آخر ، نصب پنجره های کاهش صدا و یا جهت گیری اتاق خواب به سمت آرام محل اقامت می تواند باعث کاهش قرار گرفتن در معرض صدا شود.

برای این منظور مونزل پیشنهاد می کند که “افزایش آگاهی از بار بهداشتی ناشی از عوامل خطرزا مانند آلودگی صوتی و هوا و گنجاندن آنها در دستورالعمل های پزشکی سنتی به پیشبرد قوانین برای کاهش آنها و بهبود قابل توجه سلامت قلب و عروق کمک می کند.”


در اتحادیه اروپا ، از هر 8 مرگ 1 نفر مربوط به آلودگی است: گزارش


اطلاعات بیشتر:
توماس مونزل و همکاران ، کاهش آلاینده های محیطی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی: وقت آن است که اقدام کنیم ، ژورنال قلب اروپا (2020) DOI: 10.1093 / eurheartj / ehaa745

تهیه شده توسط مرکز پزشکی دانشگاه ماینتس

استناد: کاهش آلاینده های محیطی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی (2020 ، 6 نوامبر) در تاریخ 7 نوامبر 2020 از https://medicalxpress.com/news/2020-11- کاهش-آلاینده های-محیطی-بیماری-قلبی-عروقی بازیابی شده است. html

این برگه یا سند یا نوشته تحت پوشش قانون کپی رایت است. جدا از هرگونه معامله عادلانه با هدف مطالعه خصوصی یا تحقیق ، هیچ بخشی بدون اجازه کتبی قابل تولید نیست. محتوای مذکور فقط به هدف اطلاع رسانی ایجاد شده است.